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蜜汁烤鸡翅的做法_蜜汁烤鸡翅怎么做_紫韵千千

发表时间:2019-10-16 00:15:58  来源:  浏览:次   【】【】【
“蜂蜜是一种天然食品,味道甜蜜,所含的单糖,不需要经消化就可以被人体吸收。对妇、幼特别是老人更具有良好的保健作用,因而被称为“老人的牛奶“。 失眠的人在每天睡觉前口服一汤匙蜜糖(加入1杯凉开水内),

蜂蜜是一种天然食品,味道甜蜜,所含的单糖,不需要经消化就可以被人体吸收。对妇、幼特别是老人更具有良好的保健作用,因而被称为“老人的牛奶“。
失眠的人在每天睡觉前口服一汤匙蜜糖(加入1杯凉开水内),可以帮助尽快进入梦乡。
蜂蜜能改善血液的成分,促进心脏和血管功能 ,因此经常服用对于心血管病人很好处。

用料

主料

  • 鸡翅4只

辅料

  • 蜂蜜

    1汤匙
  • 叉烧酱

    4汤匙
  • 老抽

    1汤匙

蜜汁烤鸡翅的做法

1.

准备所需材料。

2.

鸡翅洗净,用小叉在鸡翅上叉些上孔。

3.

4汤匙叉烧酱放在大碗里。

4.

加入1汤匙老抽。

5.

然后将酱料调均匀。

6.

放入鸡翅,均匀的涂抹均匀。

7.

依次涂好其它鸡翅。

8.

用保鲜膜封好,放入冰箱冷藏腌制24小时,其中翻动一下,让鸡翅更均匀的入味。

9.

烤盘内铺上锡纸,烤网放烤盘上,再放上腌制好的鸡翅,送入预热200度的烤箱中层,烤20分钟。

10.

20分钟后取出刷上一层腌制的酱料。

11.

再刷上一层蜂蜜。

12.

翻面也要刷一层蜂蜜和酱料,然后用锡纸包上鸡翅尖,将烤箱调至180度再烤10分钟。

13.

10分钟后取出两面再刷上一层蜂蜜。

14.

刷完后再烤10分钟即可出炉。

蜜汁烤鸡翅成品图

责任编辑:王一